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Bilancio Sociale al 2023

08-08-2024 Hits:2891 Novass società cooperativa sociale Super User - avatar Super User

 Pubblicato l' 8 agosto 2024

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Verbali n. 2 e 3 Selezione Revisore Prog…

23-04-2024 Hits:402 Avvisi Super User - avatar Super User

Esito selezione Revisore Indipendente Prog-4 FAMI NOAH

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Verbali n. 2 e 3 Selezione Esperto Legal…

23-04-2024 Hits:360 Avvisi Super User - avatar Super User

Esito selezione PROG-4 NOAH

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VERBALE N. 1 DI SELEZIONE REVISORE CONTA…

22-04-2024 Hits:284 Avvisi Super User - avatar Super User

La fase di valutazione del colloquio delibera che sarà effettuata nella giornata del 23 aprile 2024 alle ore 11,00 presso la sede amministrativa della Novass in Viale Salerno 168 a...

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VERBALE N. 1 DI SELEZIONE DI ESPERTO LEG…

22-04-2024 Hits:304 Avvisi Super User - avatar Super User

La fase di valutazione del colloquio sarà effettuata nella giornata del 23 aprile 2024 alle ore 10,00 presso la sede amministrativa della Novass in Viale Salerno 168 a Policoro (MT) 75025

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AVVISO SELEZIONE REVISORE CONTABILE

10-04-2024 Hits:333 Avvisi Super User - avatar Super User

AVVISO PER LA SELEZIONE DI ESPERTO LEGALE per l’attuazione del progetto “NOAH - IL VALORE DELL'ACCOGLIENZA”, ai sensi dell’Avviso pubblico FAMI “O.S. 1 - Asilo. h) Potenziamento dei servizi a...

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AVVISO SELEZIONE ESPERTO LEGALE

10-04-2024 Hits:446 Avvisi Super User - avatar Super User

AVVISO PER LA SELEZIONE DI ESPERTO LEGALE per l’attuazione del progetto “NOAH - IL VALORE DELL'ACCOGLIENZA”, ai sensi dell’Avviso pubblico FAMI “O.S. 1 - Asilo. h) Potenziamento dei servizi a favore dei...

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L'arte della meditazione aiuta a preservare la salute dei neuroni

Rischio di malattie neurodegenerative ridotto grazie alla meditazione. È questa la conclusione a cui sono giunti dei ricercatori dell'Università della California di Los Angeles, che hanno scoperto come la materia grigia delle persone che per anni hanno praticato l'arte della meditazione fosse più al riparo da disturbi legati all'età.

L'arte della meditazione aiuta a preservare la salute dei neuroni

Rischio di malattie neurodegenerative ridotto grazie alla meditazione. È questa la conclusione a cui sono giunti dei ricercatori dell'Università della California di Los Angeles, che hanno scoperto come la materia grigia delle persone che per anni hanno praticato l'arte della meditazione fosse più al riparo da disturbi legati all'età.

In base alle Statistiche Sanitarie Mondiali del 2014 dell'Organizzazione mondiale della Sanità, l'aspettativa di vita è in aumento in tutto il mondo. In media una bambina e un bambino nati nel 2012 hanno, rispettivamente, un'aspettativa di vita di circa 73 e 68 anni. Ben sei anni in più rispetto ai nati nel 1990. E l'Italia è uno dei Paesi in cui la speranza di vita è più alta: 85 anni per le donne e 80,2 per gli uomini, ma ciò che conta è la qualità degli ultimi anni. “È fondamentale che aspettative di vita più lunghe non abbiano un costo in termini di qualità della vita”, sostiene il dottor Eileen Luders, il principale autore dello studio. “Molte ricerche hanno cercato di individuare i fattori che incrementano il rischio di insorgenza di malattie mentali e quelli alla base del declino neurodegenerativo, mentre poca attenzione è stata dedicata ai quei fattori che possono mantenere il cervello in salute”, conclude.

Con l'avanzare dell'età è fisiologica la riduzione del volume e del peso del cervello: ciò potrebbe comportare un rallentamento delle sue normali facoltà. Il team di studiosi ha però scorto delle differenze in questo calo. Nella ricerca sono state coinvolte cento persone, dai 24 ai 77 anni, di cui metà dedite alla meditazione da almeno quattro anni a un massimo di 46 (venti in media). Nelle persone più 'riflessive' il calo era meno consistente. “Ci aspettavamo effetti ridotti e circoscritti in poche aree del cervello associate in precedenza alla pratica meditativa - sottolinea Florian Kurth, uno dei ricercatori - , invece abbiamo osservato effetti vasti e sull'intero cervello”. Lo studio, pubblicato sull'edizione online della rivista Frontiers in psychology, segue una precedente ricerca in cui gli stessi autori avevano dimostrato come la sostanza bianca del cervello delle persone che avevano meditato fosse meno atrofizzata.

http://salute24.ilsole24ore.com/

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